Keltský symbol Znak čtyř směrů v sobě v dokonalé harmonii ztělesňuje čtvernost. Symbolizuje harmonii přinášející lásku a štěstí. Žijme srdcem a láskou.

Přidat do košíku:

Uvědomujte si přítomnost

299,-Kč

  • Autor: Kabat-Zinn Jon
  • Nakladatelství: Anag
  • Víte, že můžete meditovat při chůzi, když stojíte, doma i na cestách, při chůzi do schodů, a dokonce i při mytí nádobí?
    Proplouvejte snáze a s větší radostí každodenním životem
    Tato kniha obsahuje množství cvičení a meditací a naučí vás se nejen plně soustředit, ale také vypnout při každodenních činnostech. Pomůže vám snáze zvládnout každodenní život, být v klidu, uvolnění a zůstat zdraví.
    Jednoduché meditační techniky.
    Autor se zabývá meditací, která je považována za srdce buddhistických meditací. Ať jste kdekoliv, probouzí ve vás jedinečnou krásu a možnosti přítomného okamžiku. Ukazuje, jak nám tyto jednoduché meditační techniky umoží být opravdu v kontaktu s tím, kde se nyní nacházíme. Jon Kabat-Zinn vysvětluje, co je všímavost, jak jí dosáhnout pomocí jednoduchých meditačních technik, jak s vědomím meditace zlepšit každý aspekt svého života a jak do něj všímavost začlenit.
  • Dostupnost: Kniha je dostupná do týdne


Kniha Uvědomujte si přítomnost byla přidána do nabídky dne 18.05.2016.

Copyright © 2007-2013 čtyři směry | Partneři: Naakup.cz TOPlist