Abeceda jógy

288,-Kč

• Autor: Mihulová Marie, Svoboda Milan
• Nakladatelství: Santal
• Komplexně zpracovaná učebnice jógy vhodná pro začátečníky i pokročilé. Obsahuje srozumitelný popis technik z mnoha oblastí jógy, uvádí jejich indikace i kontraindikace a upozorňuje na možné problémy. Uvádí základní morální předpoklady pro bezpečné a účinné praktikování jógy včetně vyšších stupňů. Publikace je doprovázena velkým počtem fotografií a obrázků.
• Dostupnost: Kniha je dostupná do týdne